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Neue Lebensqualität - Fastenwandern auf La Palma nach Dr. Otto Buchinger
mail: kontakt@fasten-lapalma.com fon:+34 691 576 426
Über das Fasten
Andere Menschen Fasten und Du denkst, Du schaffst das nie? Du fastest regelmäßig und möchtest eine neue Erfahrung machen? Du möchtest dir einfach mal etwas Gutes tun
und eine Woche ausspannen? Nette Menschen Kennenlernen, Wandern
& Yoga
machen?
Meine Fastenwochen finden mehrmals im Jahr auf der Kanareninsel La Palma
statt und dauern 7 Tage. In kleiner Gruppe mit maximal 8 Personen werden intensive Erfahrungen
rund um das Fasten gemacht.
Fasten reinigt Körper und Geist, verleiht uns einen klaren Blick und setzt neue Energien
frei. Sozusagen ein komplettes Reset.
Wir kurbeln ordentlich die Fettverbrennung
an, beginnen am Morgen gleich mit Yoga (bei schönem Wetter natürlich draußen), gehen dann mal kürzer oder auch mal länger wandern. Wir fangen mit leichten Runden an und steigern uns nach und nach.
Vorkenntnisse sind nicht erforderlich und jeder macht nur das, was er sich zutraut. So wird keiner überfordert, denn die Zufriedenheit
der Teilnehmer und natürlich deren Sicherheit ist oberstes Gebot!
Wir starten in den Tag mit der Morgenrunde und sprechen über unsere Befindlichkeiten. Den ganzen steht ständig eine Auswahl an Fasten- und Kräutertees
bereit, sowie täglich einen Obst- und /oder Gemüsesaft
und natürlich die Fastenbrühe
nach Buchinger.
Ihr nehmt in dieser Woche nur flüssige Nahrung zu euch.
La Palma verfügt über einen internationalen Flughafen (Flughafenkürzel: SPC) und kann von Deutschland direkt angeflogen werden. Es gibt auch tägliche Verbindungen mit einem Zwischenstopp in Madrid mit Iberia
oder eine Weiterreise von Teneriffa nach La Palma per Fähre. (Gern bin ich bei der Flug- oder Fährsuche behilflich!)
Mit dem Mietwagen
(auch hier bin ich gern behilflich) oder mit dem Bus geht es dann ins Aridanetal und dann geht es auch schon los!
Ein Anschlussurlaub an eine Woche Fasten bietet sich ebenfalls an!
Ein Anschlussurlaub an eine Woche Fasten bietet sich ebenfalls an!
Egal ob Erstfaster oder Profis, hier sind alle HERZLICH WILLKOMMEN
und mein Anspruch ist es Wege zu einer neuen Lebensqualität
aufzuzeigen.
